MODULE 4

 

 yvawe-noir

 

OUTIL DE SUIVI & RÉAJUSTEMENT DE L’ENTRAINEMENT

 

Contenu

Acquisition des compétences :

  • Analyser les retours de séances effectués par les sportifs
  • Être capable de synthétiser plusieurs variables statistiques utiles à la performance
  • Contrôler et réajuster les contenus de séance musculaire, énergétique & spécifique
  • Piloter la planification cible en fonction du vécu d’entrainement
  • Identifier les facteurs de surentraînement émergeants
  • Gérer les retours de blessures
  • Savoir communiquer en interne : relation entraîneur/sportif

Outils

Inclus dans le module :

  • Utilisation de la fonction « Expertise Training » de l’application EKYNO

Objectifs du  module

Maîtrise du pilotage et du suivi de l’entraînement via l’outil « Expertise Training »
Appréhender les principes de la communication interne dans la relation entraîneur/sportif(s)